Offseason conditional downhill training with Rossen Kovachev and his personal trainer Valeri Stavrev.
DTruth
Big Up! Това да се вижда, много неутрални за спорта хора не знаят, колко е важна физ. подготовка в случая… И..сложете едно “не правете това ако сте начинаещ” на клековете с щанга, придружени с отскок :))
Благодаря ти за коментара. Клек може да бъде опасен и без подскок ако не се изпълнява с правилна техника. За това хора, които не са правили подобни упражнения е по-добре да се консултират със спецялист.
Big Up! Това да се вижда, много неутрални за спорта хора не знаят, колко е важна физ. подготовка в случая… И..сложете едно “не правете това ако сте начинаещ” на клековете с щанга, придружени с отскок :))
Благодаря ти за коментара. Клек може да бъде опасен и без подскок ако не се изпълнява с правилна техника. За това хора, които не са правили подобни упражнения е по-добре да се консултират със спецялист.